Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
235.9 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 81.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2024:
|
744 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 23.69g | Carb: 72.70g.
Breakfast: Nescafe Classic Crema, Сахар, Галео Смесь Перцев, Красный Лук, Artfruit Авокадо ХАСС, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием. Lunch: Свежевыжатый Морковный Сок. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
señorita_primavera's weight history
|