Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
136.7 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2024:
|
1610 kcal
|
Fat: 79.50g | Prot: 57.45g | Carb: 172.58g.
Breakfast: Dessert Fantasy Маффин Шоколадный. Lunch: Суп куриный с лапшой, Красная Цена Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Dinner: Пицццццццца. Snacks/Other: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Славица Мороженое Большой Брат Шоколад. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bomavl's weight history
|