Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
269.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 June 2024:
|
1308 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 65.09g | Carb: 137.98g.
Breakfast: Вкусные Консервы Килька Каспийская Обжаренная в Томатном Соусе, Setra Паштет из Куриной Печени, Мандарины, Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, King Fish Горбуша Холодного Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Апельсины. Lunch: Сила Традиции Квашеная Капуста, Сливы, Паста Карбонара. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|