Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
152.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 June 2024:
|
1539 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 114.42g | Carb: 153.03g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Авида Масло Сливочное, Свежий Хлеб Батон Дорожный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Персик Инжирный, Ленивые вареники. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Dinner: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Бодрая Корова Мороженое Белое , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Магнит Персик Инжирный, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕвгенияИБ's weight history
|