Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
153.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 June 2024:
|
1423 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 106.12g | Carb: 112.54g.
Breakfast: Малина, Ежевика, Магнит Персик Инжирный, Сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Язык Свиной Отварной. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Шашлык Куриный. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕвгенияИБ's weight history
|