Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2015
|
160.9 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2015:
|
1759 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 76.27g | Carb: 165.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Фруктоза, Кефир 1%, Клубника, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Редис, Чечевица Вареная, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Восход Хлеб "Минский Особый". Dinner: Ritter Sport Молочный Шоколад с Шоколадным Муссом, Окрошка, Круазетт Хлебцы Ржаные с Кориандром, Краснобор Голень Индейки, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Snacks/Other: Морковь. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nata€'s weight history
|