Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
178.1 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2024:
|
1600 kcal
|
Fat: 80.48g | Prot: 57.86g | Carb: 165.57g.
Breakfast: Зефир, Колбаса Докторская, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Морковь, Мираторг Колбаски для Гриля, Зефир, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Чай. Dinner: Плов со Свининой, Чай. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
OMw952's weight history
|