Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
141.1 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2024:
|
1621 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 60.38g | Carb: 177.05g.
Breakfast: ESSA Пиво, Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Юкон Групп Лаваш Тандырный, Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Ehrmann Grand Duet Шоко Трио. Snacks/Other: Yoga Sweets Батончик с Орехами в Карамели. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yaynezlaya's weight history
|