Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
79.8 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2024:
|
1101 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 89.54g | Carb: 120.44g.
Breakfast: Burn Энергетик Персик Манго, Морозилла Мороженое Сахарная Вата, RED Молочный Шоколад с Орехами , Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Помидоры, Магнит Соус для Болоньезе, Mivimex Соевый Соус Классический, Зеленая Линия Тофу Классический, Ашан Шампиньоны, Гречка Отварная. Dinner: Global Village Вишня без Косточки, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Mivimex Соевый Соус Классический, Зеленая Линия Тофу Классический , Маркет Перекресток Горчица Русская, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Heinz Кукуруза, Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Оладушки. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|