Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
146.8 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2024:
|
1217 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 88.32g | Carb: 132.92g.
Breakfast: Петелинка Перепелиное Яйцо, Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар. Lunch: Магнит Батон Летний, Юбилейное Печенье Традиционное, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Рагу Моё, Магнит Батон Летний. Dinner: Северная Долина Молоко 2,5%, Рагу Моё, Свинина Запеченая, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Ачма Лёгкая Моя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svekalov's weight history
|