|
удивительно)), но вчера очень мало ела)
|
145.9 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2024:
|
1649 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 96.57g | Carb: 132.68g.
Breakfast: Банан, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Село Зелёное Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Dinner: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ирмень Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Село Зелёное Молоко 2,5%. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sonyaMMM's weight history
|