Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
119.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2024:
|
1267 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 77.92g | Carb: 121.33g.
Breakfast: Чай, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Самокат Варенье Малиновое, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ашан Сыр Дор Блю, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: Сахар, Чай, Достаевский Пицца Маргарита , Достаевский Пицца Сырный Цыпленок 30 см, Creative Kitchen Суп с Куриными Фрикадельками. Dinner: Кухня на Районе Макароны по-Флотски. Snacks/Other: Starbucks Латте с Сиропом на Обезжиренном Молоке , Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
margopinion's weight history
|