Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
127.0 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2024:
|
1836 kcal
|
Fat: 89.29g | Prot: 67.49g | Carb: 189.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Norven Селедка в Масле, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Вацак Сырник Ванильный. Lunch: Тефтели Куриные, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Roshen Тарт Карамельно-Шоколадный. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Corystuvach's weight history
|