Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
172.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2024:
|
1840 kcal
|
Fat: 85.62g | Prot: 120.76g | Carb: 139.29g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Блины с Творогом. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Dinner: Kral Сок Апельсиновый, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Табрис Блинчики с Адыгейским Сыром. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ясно-солнышко's weight history
|