still.burn's Journal, 13 May 2024

Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
79.4 lb Lost so far: 30.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 May 2024:
1173 kcal Fat: 38.53g | Prot: 73.22g | Carb: 125.83g.   Breakfast: Monster Энергетик Белый без Сахара , Помидоры, Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Bite Молоко Фундучное, Магнит Соус для Болоньезе, Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Шампиньоны, Каждый День Цветная Капуста, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Lunch: Solvie Батончик Пломбир, Venn's Греческий Йогурт Малина и Гранат. Dinner: FitnesShock Брауни, Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Шампиньоны, Sen Soy Суп с Рисовой Лапшой Фо Бо. Snacks/Other: Самокат Чипсы Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко Зеленое. more...
losing 10.8 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



still.burn's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.