Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
74.5 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2024:
|
1093 kcal
|
Fat: 36.99g | Prot: 57.36g | Carb: 124.00g.
Breakfast: Светаево Масло Сливочное 72,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Dr. Bakers Посыпка «Кристаллы», Valio Молоко 0,05%, Клубника, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Травяной Чай, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Dinner: Маркет Перекресток Яйца Перепелиные Копченые, ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград», Маркет Перекресток Чука с Кунжутом, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой , Дикое Море Крабовые Палочки Снежный Краб . Snacks/Other: Клубника. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
only_mashа's weight history
|