Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
146.8 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2024:
|
1311 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 45.62g | Carb: 153.95g.
Breakfast: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Мясновъ Масло Сливочное с Зеленью и Чесноком, Жизнь Март Суп «Том Ям», Своя Компания Теплые Булочки с Чесночным Маслом. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Снежок Биойогурт 2,5%. Snacks/Other: Брянконфи Mini Cookies с Кусочками Шоколада. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yaynezlaya's weight history
|