Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
79.4 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2024:
|
1260 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 97.62g | Carb: 111.91g.
Breakfast: Укроп, Болгарский Перец, Planto Молоко Фундук Пекан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Planto Молоко Фундук Пекан, Знакомый Вкус Сырок, Помидоры, Магнит Соус для Болоньезе, Яйцо Куриное. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Помидорка 100% Томатная Паста, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Hortex Шампиньоны, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Dinner: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Global Village Вишня без Косточки, Диадар Отруби Ржаные, для Всей Семьи Йогурт с Клубникой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Lit Energy Энергетик Zero Sugar, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Kozel Пиво Темное, FitnesShock Topless Pina Colada. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|