Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
79.6 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2024:
|
1263 kcal
|
Fat: 27.49g | Prot: 93.02g | Carb: 149.94g.
Breakfast: Bootybar Батончик Crunch Coconut Cookies, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикое Море Тунец, Укроп, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Кабачок, Магнит Соус для Болоньезе, Добрый День Брокколи, Hortex Шампиньоны, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ВкусВилл Сосиски Суперсила. Dinner: Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Bombbar Чипсы Шоколад, Lactica Мусс Творожный с Малиной. Snacks/Other: NEO Греческий Йогурт Персик, Planto Молоко Фундук Пекан, Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, RED Молочный Шоколад с Орехами, Маркет Перекресток Черника Быстрозамороженная, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|