Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
149.3 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2024:
|
1368 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 55.98g | Carb: 140.02g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Мааздам, Delicato Кокосовое Масло, Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Макфа Перья, Помидоры Черри. Dinner: Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Малина, Увелка Гречка , Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Мааздам, Папа Может Сосиски. Snacks/Other: Bounty Bounty , Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yaynezlaya's weight history
|