still.burn's Journal, 04 May 2024

с днём отеков!
80.7 lb Lost so far: 29.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 04 May 2024:
1253 kcal Fat: 44.49g | Prot: 101.06g | Carb: 107.49g.   Breakfast: FitnesShock Topless Chocolate Rum, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Соус для Болоньезе, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Укроп, Перекресток Пирожное Наполеон, Зеленая Линия Тофу Классический, Сэн Сой Соевый Соус, Bonduelle Кукуруза, Дикое Море Тунец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Маркет Перекресток Черника Быстрозамороженная, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Йогурт "Теос Актив" 2%, Диадар Отруби Ржаные, Global Village Вишня без Косточки. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко, Newa Nutrition Протеин Шоколад, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. more...
gaining 13.9 lb a week

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



still.burn's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.