Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
149.9 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2024:
|
1557 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 90.24g | Carb: 170.85g.
Breakfast: Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная, Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лаваш Армянский. Lunch: Голден Яблоко . Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Овощи по-Деревенски , Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Макфа Спагетти. Snacks/Other: Snickers Мороженое с Карамелью и Арахисом. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yaynezlaya's weight history
|