Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
74.5 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2024:
|
796 kcal
|
Fat: 28.13g | Prot: 46.74g | Carb: 82.97g.
Breakfast: Американо, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, 4BAKERY Сироп без Сахара, Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops, ВкусВилл Каша Овсяная с Яблоком и Корицей . Lunch: Маркет Перекресток Яйца Перепелиные Копченые, Вкусвилл Гурмэ Сэндвич Ролл «Гавайский» с Курицей , Monster Monster Energy Ultra Violet. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
only_mashа's weight history
|