Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
150.6 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2024:
|
1394 kcal
|
Fat: 69.72g | Prot: 74.08g | Carb: 112.27g.
Breakfast: Viola Сыр Бутербродный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Овсяноблин. Lunch: Мираторг Сосиски Молочные с Мраморной Говядиной, Viola Сыр Бутербродный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Окей Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окское Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Мираторг Шейка Варено-Копченая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Snacks/Other: Ёбатон Jamy Pie. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Panina's weight history
|