Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
81.1 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2024:
|
1088 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 54.59g | Carb: 120.59g.
Breakfast: Диадар Отруби Ржаные, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Planto Молоко Фундук Пекан, Яйцо Куриное, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Соус для Болоньезе. Lunch: ВкусВилл Трубочка Шоколадная «Крем-Суфле», Planto Молоко Фундук Пекан, Сэн Сой Соевый Соус, Бухта Изобилия Рыбные Котлетки, Магнит Соус для Болоньезе, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры, Морковь, Цветная Капуста. Dinner: RED Шоколад Карамельный, ВкусВилл Десерт Соленая Карамель Мультизлаковый. Snacks/Other: Corin Corn Попкорн Карамель с Сыром Пармезан, Protein Rex 25 Protein Rex Extra Multifruit, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|