Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
80.9 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2024:
|
1009 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 80.46g | Carb: 109.50g.
Breakfast: Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Маркет Перекресток Черника Замороженная, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Сэн Сой Соевый Соус, Бухта Изобилия Рыбные Котлетки, Магнит Соус для Болоньезе, Морковь, Каждый День Цветная Капуста. Dinner: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы, Маркет Перекресток Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ягода Торт со Смородиной, Chok-Ki Хрустящие Палочки в Глазури с Арахисом. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|