Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
91.7 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2024:
|
620 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 22.29g | Carb: 59.07g.
Breakfast: Лента Салат Монастырский, Jacobs Monarch, Славмо Молоко 2,5%. Lunch: Jacobs Monarch, Славмо Молоко 2,5%, ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые, ВкусВилл Морская Капуста со Вкусом Барбекю, Вкусвилл Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: Вкусвилл Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Other: Global Village Огурцы Маринованные, Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Акульчев Пирожное Миндальное со Сбивным Кремом "Макарон" со Вкусом Малины. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuriplisetskyy's weight history
|