Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
147.3 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2024:
|
1113 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 54.17g | Carb: 98.30g.
Breakfast: Реж Хлеб Батон Молочный , Растительное Масло, Троекурово Рубленый Фарш Окорочковый , Цесна Макароны с Отрубями. Dinner: Реж Хлеб Батон Молочный , Мираторг Колбаса Вареная Докторская. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yaynezlaya's weight history
|