Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
166.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2024:
|
1254 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 79.25g | Carb: 106.28g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Увелка Крупа Пшено, Сливочное Масло, Моя Цена Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Блины на Молоке. Dinner: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Рестория Шеф Салат из Моркови по-Корейски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Good Fruit Сушеные Бананы. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|