Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
92.8 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2024:
|
1667 kcal
|
Fat: 78.09g | Prot: 20.84g | Carb: 216.51g.
Breakfast: MacCoffee Cafe PHO. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Jacobs Shock-O-Latte, Viola Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Grante Сок Гранатовый, Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Jacobs Shock-O-Latte, Невский Кондитер Хит Микс Мультизлаки со Вкусом Шоколада, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Невский Кондитер Хит Микс Мультизлаки со Вкусом Шоколада, Viola Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Viola Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Other: KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuriplisetskyy's weight history
|