Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
204.1 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2024:
|
1027 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 63.43g | Carb: 78.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Блины на Кефире, Красная Цена Плюшка Московская. Lunch: Росттофу Тофу, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Сыр Российский, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маргарита(Маруся)'s weight history
|