Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
81.1 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2024:
|
995 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 74.15g | Carb: 107.78g.
Breakfast: Delibon Пастила Клюквенная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Магнит Соус для Болоньезе, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Цветная Капуста, Брокколи, Морковь, Яйцо Куриное. Lunch: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Магнит Соус для Болоньезе, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон. Dinner: Село Зелёное Творог 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Маркет Перекресток Черника Замороженная, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная. Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|