|
Сегодня я достигла цели в 92 кг. Линейку я передвинула до отметки в 90 кг.
|
202.8 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2024:
|
1170 kcal
|
Fat: 70.52g | Prot: 59.94g | Carb: 76.10g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленный, Красная Цена Плюшка Московская, Блины на Кефире, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Царство Цыпленок. Dinner: Кофе с Молоком, Цветная Капуста, Хохланд Фетакса без Рассола. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маргарита(Маруся)'s weight history
|