Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
189.4 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2024:
|
689 kcal
|
Fat: 32.84g | Prot: 40.79g | Carb: 54.78g.
Breakfast: Магистраль Каша Овсяная Протеиновая. Lunch: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Сухенко's weight history
|