питоняшка's Journal, 19 March 2024

185.4 lb Lost so far: 51.4 lb.    Still to go: 48.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1382 kcal

Fat: 54.66g | Prot: 75.27g | Carb: 146.92g.   Lunch: ВкусВилл Сыр Тильзитер Нарезка , Иван-Поле Протеиновые Блины Готовые, ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски. Dinner: ВкусВилл Крем Творожный Лимонный . Snacks/Other: Pringles Чипсы. more...

2115 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Sexual Activity - 15 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...