Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
158.7 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2024:
|
1662 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 59.38g | Carb: 161.51g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, ВкусВилл Молоко 3,4-4,5%, Мишка Bakery Сырники с Начинкой . Lunch: Ебатон Печенье Шоколадное, ВкусВилл Молоко 3,4-4,5%, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, ВкусВилл Масса Творожная с Ванилью 13%, Natty's Brownie, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, ВкусВилл Молоко 3,4-4,5%, I Like Eat Онигири с Тунцом и Кунжутом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fors-05's weight history
|