Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
81.4 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2024:
|
818 kcal
|
Fat: 23.57g | Prot: 41.98g | Carb: 112.97g.
Breakfast: Маркет Перекресток Черника Замороженная, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамелло, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Lunch: Магнит Соус для Болоньезе, Delibon Milk Snack, Сэн Сой Соевый Соус, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Polvit Манго Замороженный, Папайя, Фрутоняня Фрутопаффсы с Яблоком и Вишней, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%. Snacks/Other: Мандарины, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Дикое Море Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|