Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
81.8 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2024:
|
860 kcal
|
Fat: 19.21g | Prot: 76.21g | Carb: 95.72g.
Breakfast: Магнит Банан, Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Село Зелёное Творог 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Дикое Море Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Polezzno Вакаме, Сэн Сой Соевый Соус. Dinner: Светаево Сгущённое Молоко, Магнит Банан, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Село Зелёное Творог 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Безопасный Кекс Кофейный Чизкейк с Бананом, Lit Energy Энергетик Zero Sugar, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Магнит Соус для Болоньезе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
steady weight
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
08 Mar 24 by member: 아글라야~
|
Спасибо зайка! Тебя тоже💞💞💞
08 Mar 24 by member: still.burn
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|