Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
199.5 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2024:
|
1426 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 103.00g | Carb: 130.56g.
Breakfast: Сормовский Хлеб Плетенка с Маком. Lunch: Квашеная Капуста, Лакшми Масло Гхи, Barilla Макароны, Начинка, Блины, Куриное Филе. Dinner: Картофель Отварной, Брест Литовск Сыр Маасдам, Лакшми Масло Гхи, Морковь, Горбуша, Черная Смородина. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna41154's weight history
|