|
Видимо наберу я не раньше, чем на 1,5К кк 🥲 но вот то, что вес продолжает падать меня уже нервирует
|
99.2 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2024:
|
1080 kcal
|
Fat: 21.88g | Prot: 22.63g | Carb: 199.27g.
Breakfast: Яшкино Конфета Мексикана, Золотое Зернышко Овсяные Хлопья, Яблоко. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Магнит Картошка, Лук, Оливковое Масло, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Морковь, Помидоры. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|