Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
124.6 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2024:
|
1718 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 89.49g | Carb: 163.74g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaq Well, Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Картофельное Пюре, Суп куриный с лапшой, Global Village Зелёный Горошек, Китайская Капуста, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Багет. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Багет, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Уха из Форели. Snacks/Other: Кокос, Мясновъ Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bomavl's weight history
|