Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
121.5 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2024:
|
1525 kcal
|
Fat: 75.19g | Prot: 82.47g | Carb: 128.74g.
Breakfast: Чай, Рот Фронт Батончики, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Лосось, Багет. Lunch: Чеснок, Metro Chef Пармезан Тертый, Домик в деревне Сливки 20%, Белая Мука, Багет, METRO Мидии. Dinner: Metro Chef Пармезан Тертый, Домик в деревне Сливки 20%, Вкусвилл Равиоли с Начинкой Болоньезе. Snacks/Other: Пицца Суши Вок Гребешок Темпура Ролл. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мелкий Лютик's weight history
|