Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
132.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2024:
|
707 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 30.74g | Carb: 63.83g.
Breakfast: Творожное Печенье, Холодный Кофе со Сливками, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Яичница (с Целым Яйцом), Яичный Белок. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Гощанські Ковбаси Сардельки , Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоки Фуджи. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Corystuvach's weight history
|