Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
207.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2024:
|
1703 kcal
|
Fat: 93.04g | Prot: 86.54g | Carb: 132.46g.
Breakfast: Сливочное Масло, Черный Принц Сыр, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: А.В. Кривощёков Сырок с Маком, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Морковь, Яйцо, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане. Dinner: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, SPAR Джем Домашний Вишневый, Сырники, Апельсин, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Майонез, Сарделька, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Мерси Конфеты. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
abushneva23's weight history
|