Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
152.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2019:
|
1536 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 77.30g | Carb: 236.03g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 3,2%, Чай с Сахаром, Байкальский Сметана 10%, Ленивые Вареники. Lunch: Большая Кружка Молоко 3,2%, Чай с Сахаром, Касес Батон Умница, Индейка в Соусе, Гречневая Крупа. Dinner: Красная Цена Булочка Сдобная, Окей Яблоко Медовое, Банан, Большая Кружка Кефир 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Похуделка.'s weight history
|