|
не знаю даже, смеяться или плакать 🥲
|
87.5 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 January 2024:
|
884 kcal
|
Fat: 15.38g | Prot: 60.09g | Carb: 119.58g.
Breakfast: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Красная Цена Клубника , Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Карри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sen Soy Удон. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Konti Супер Контик Шоколадный. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
ух ты ж ё… даже не знаю, поздравлять тебе или беспокоиться… будешь разгонять ов дальше?
04 Jan 24 by member: sweet_fox18
|
Пока не знаю, страшно поднимать больше, последнеев ремня наоборот даже недоедаю слегка 🥲
04 Jan 24 by member: still.burn
|
почему страшно? отвесы же продолжались
04 Jan 24 by member: sweet_fox18
|
Не знаю, как будто одна, более здоровая половина меня, понимает что пора остановиться, а вторая половина хочет продолжать и видеть больше отвесов. Конечно умом я на стороне первой, но сама понимаешь наверно 😪
05 Jan 24 by member: still.burn
|
still.burn, да, конечно, я тебя понимаю. солнце, помни, что между худобой и «кожей с костями» очень тонкая грань… я всегда с тобой и всегда буду поддерживать тебя. я искренне переживаю за тебя, будь аккуратна в своих решениях 🥺
05 Jan 24 by member: sweet_fox18
|
Спасибо, солнышко, твои слова невероятно тронули 🥺🥺🥺💞💞💞💞
05 Jan 24 by member: still.burn
|
хорошенько подумай и как только примешь решение: повышать или нет, сразу дай знать, буду ждать 🥺💗💗
05 Jan 24 by member: sweet_fox18
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|