Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
132.1 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2024:
|
573 kcal
|
Fat: 12.86g | Prot: 24.17g | Carb: 89.73g.
Breakfast: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Стимул Зефир Бело-Розовый. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Corystuvach's weight history
|