Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
|
89.3 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 December 2023:
|
795 kcal
|
Fat: 16.26g | Prot: 52.73g | Carb: 108.23g.
Breakfast: Красная Цена Клубника, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Mission Deli Тортилья. Lunch: Sen Soy Чипсы Нори, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Ямчан Соевый Соус Классический, Креветки, Mikado Кукуруза Консервированная, Pretto Сыр Рикотта, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Моя Цена Клубника Замороженная, Fit Parad Горячий Шоколад, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Snacks/Other: Lit Energy Энергетик Zero Sugar, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|