Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
121.3 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2023:
|
1194 kcal
|
Fat: 91.87g | Prot: 70.49g | Carb: 15.66g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Слобода Майонез Семейный, Кето Блины Кето Блины. Lunch: Пюре Пюре из Цветной, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Петелинка Крылья Куриные. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Туш Инд Туш Инд. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
coldatovaelena1206's weight history
|