питоняшка's Journal, 20 December 2023

203.5 lb Lost so far: 33.3 lb.    Still to go: 66.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

540 kcal

Fat: 25.06g | Prot: 34.26g | Carb: 45.80g.   Lunch: Свинина Запеченая, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Dinner: Ананас. Snacks/Other: Baresto Сироп Блю Кюрасао, Академия Кофе Эспрессо, Молоково Молоко 3,2%. more...

2714 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 5 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...